性と愛の研究室 - きゃらめる民族

■抱きたい女になるために

美は女性にとって永遠のテーマ！時代によって美は変化するものですが、「セックスアピール」のある女性っていつの時代も魅力的ですよね。というわけでこれからの時代「抱きたいと思わせる女」になってみるのもいいんじゃないでしょうか！








１．水分を適度に摂りましょう！
人間の体の６０％は水でできていると言われています。パミラ・バラ博士の主張によれば女性にとって最低限必要とされる水分量は１日２．２リットルは摂った方が良いとのこと。適切な水分量を摂取すれば消化器の働きが高まりデトックス効果が望めるほかに、肌の水分量なども適切に保てるようになるので見た目がグンと若返るんだそうです。

健康的で美しい肌は男の性欲を掻き立てますから、ぜひしっかりと水分補給をしてほしいところです。


２．ストレス軽減も大切！
現代社会はストレス社会と言われています。会社や学校で、またはプライベートの人間関係でも様々な場面でストレスを感じやすいかと思います。だからこそ適度なストレス発散や睡眠が重要になるというわけです。ストレスが軽減されれば細胞が活性化されホルモンバランスの良化や血流も良くなり感度が高まりやすいという研究もあります。

攻め好き男性には感度の良い体は至宝です。ストレスを上手に発散して敏感な自分になりましょう！


３．お肌の保湿はしてますか？
顔の老化は抱きたい女の大敵！適切な洗顔やパックでのお手入れはしていますか？美しい肌、疲れやクマやシワのない顔立ちはやはり魅力的です。外的な美容テクニックはもちろん、野菜やフルーツからビタミン・ミネラルを摂取して綺麗を目指していきましょう。

ぷるんっとたまご肌な美顔女性はやっぱり基本。キスしたくなるような美しい顔・肌を目指しましょう！


４．定期的な運動だって大切！
なかなか忙しくて運動できないなぁという人、多いと思います。だからといって仕事から帰って即寝するなんて生活してると体はだらけてしまい、心も自堕落になってしまいます。適切な運動は健康的で美しいボディを生み出し、血流により感度も上がり、脳が活性化されてよりクリアーに恋愛を楽しめるでしょう。

運動によって若々しい自分を作ることは身体や脳やセックスにとって大切なんです！


５．ダイエットは適切にしましょう！
「痩せたい～」って女性は非常に多いですけど、本当に痩せる必要ありますか？もちろんスタイルアップをしたいというのは当然の欲求ですけど、それと痩せることは直結しません。適切なダイエットをしないと片痩せ・片太りの原因となり、スタイルをダウンさせる原因となります。肉・魚・野菜とバランスの良い食事と適度な運動を組み合わせ、スタイルアップしてみましょう。

ぶっちゃけ男は痩せすぎよりかは豊満なボディの女性に惹かれます。無謀で無意味なダイエットはこのさいやめてしまいましょう！




▲抱きたい女の代表格と言えばやっぱこの人



「ちょっとヤラせてよ」って言われるとムカつきますけど、「あの女・・・抱きてぇ～！」と男がよだれを垂らして見つめる視線はなんとなく気分が良いものかも？「性的魅力を感じない」と言われるより「エロい！」と素直に言われちゃう、そんな抱きたい女になってみてくださいね。




貴志川　巧

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